...中老年人要注意呵护脚踝，秋裤、保暖衣裤等一定要能盖住踝关节。要保证坐着时，裤腿盖住踝关节。 大多数人对踝关节的保暖并不在意。很多人都觉得秋裤、绒裤只要护住小腿肚就可以了，很多人喜欢穿短款的袜子，这样做无法达到保暖脚踝的效果。 脚踝部虽然...
...本病主要是由于外伤性因素引起，平时应注意生产生活安全，尤其活动前应做准备运动，另外对受伤的患者，应注意患者的调理： （1）对踝关节扭伤严重者，应到医院拍调X片检查，以排除骨折和脱位，如发现骨折应立即请医生处理。 （2）在踝关节扭伤的急性期...
...西医治疗 1.单纯滑膜结核 除总的治疗原则外，可自关节前方胫前肌和 长伸肌腱之间做局部注射抗结核药物。 滑膜切除术也是常用的方法。切口可在踝关节外侧，围绕外踝做弧形切口，以便同时切除关节前方和后方的滑膜组织，并能对整个踝关节的软骨面及其...
...简介(简介)：踝关节：由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。胫骨的下关节面及内、外踝关节面共同作成的“冂”形的关节窝，容纳距骨滑车(关节头)，由于滑车关节面前宽后窄，当足背屈时，较宽的前部进入窝内，关节稳定;但在跖屈时...
...工作和生活，因此需要格外注意。 久坐不动女性易患盆腔淤血 专家介绍，现在在门诊接诊了不少盆腔淤血综合征患者，这些患者疾病的出现大多与长期久坐，缺乏运动有关。 女性盆腔静脉数量较多，壁薄缺乏弹性，大部分中小静脉无静脉瓣膜，盆腔各静脉丛之间相互...
...现在女性朋友都喜欢过着比较悠闲的办公室的生活，常在电脑前久坐几乎就是她们一贯的事情了，但是这些女性朋友一定要多加注意，因为久坐办公室女性易患巧克力囊肿、子宫肌瘤甚至其他的妇科疾病，具体怎么回事，一起来了解一下，希望女性朋友多加注意！ 久坐...
...的外侧面，因为髓内钉为直行，不注意可引起外踝向距骨倾斜，造成踝穴狭窄，踝关节活动度减小。将髓内钉塑形可避免这类错误。如果骨折在胫骨关节面以下，远端骨块较小且骨质正常，可用髓内型踝螺丝钉固定，较高大的患者可用6.5mm拉力螺丝钉。踝螺丝钉也...
...(一)发病原因 当踝关节跖屈位时，小腿突然受到强有力的向前冲击力，可致踝关节后脱位。当踝关节背伸位，自高处坠落、足跟着地，可致踝关节前脱位，当压缩性损伤使下胫腓关节分离时，可致踝关节上脱位。 (二)发病机制 1.踝关节后脱位 由于踝穴前宽...
...治疗 1.踝关节后脱位的治疗 应立即在腰麻或硬脊膜外麻醉下复位。复位方法是先屈曲膝关节，再行足跖屈牵引，当距骨进入踝穴后，即背伸踝关节，并用长腿石膏固定5周。合并有严重骨折按踝关节骨折处理。 2.踝关节前脱位的治疗 伤后立即在麻醉下复位，...
...我们身边有很多的人被卵巢疾病威胁，尤其已婚的女性，专家表示，这和人们的运动也有着很大的关系，卵巢囊肿患者也要注意诊断事项，生活中很多的人会患上卵巢囊肿，但是远离卵巢囊肿的主要的方法，还是预防，警惕：经常久坐当心卵巢囊肿的发生： 专家指出，...
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