...超负荷的工作，加上复杂的人际关系需要调处，使其情绪易处于紧张状态，所以，中年人特别需要心理保健。 从机体方面讲，中年是向老年过渡时期，生理和心理功能均处于下降阶段，如动脉硬化发生率逐渐上升，消化、呼吸系统的机能逐渐减退，这些，使得40岁以后的...
...在理智与情感有冲突时，要善于做到通情达理、顺理适情、知情入理，学会调节情理之间的平衡，保持良好的心理状态，做到知足常乐，就能保持心理健康。 健康的身体，良好的心理状态，是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于...
...到了中年，许多人都会有这样的感受：牙齿常感酸痛、咀嚼无力，食物易塞牙，齿龈爱发炎等。其实，这些症状是在提醒你：该注意牙齿的保健了。有关专家提醒，要想让健康的牙齿相伴终生，中年要特别注意牙齿的保健。 ▲警惕根面龋 人到中年，由于牙周组织开始...
...进展和个人成就等。对中年病人的心理护理，一是要劝导他们真正接纳疾病并认真对待疾病。使他认识到，治疗疾病是当务之急，身体恢复健康是家庭和事业的根本。在日常交谈中，也可有意识地给他们介绍一些不耐心治病而使疾病长期迁延的实例。对中年人的心理护理...
...薄，胆汁始减，目始不明”。这段论述概括了中年人的生理、心理特点。中年是生命历程的转折点，生命活动开始由盛转衰。现代研究表明，人类在30岁以后，大约每增加一岁，功能减退1％。中年是心理成熟阶段，情绪多趋于稳定状态。但随着脏腑生理功能的变化，...
...健康优势 中年女性别忽视干燥综合症 中年女性的保健要点 中年女性防衰老四个地方要护好 中年女性如何巧妙养生 中年女性食补四舍五入 中年女性要当心“假性衰老” 中年女性易患甲减吗 中年人防病的五看法则 中年人护膝很重要 中年人健康的十大标准 ...
...。心理保健也和其它工作一样，需要有一个正确的指导思想，而这个正确的指导思想就是利导思维。 人的心理活动是处于良性循环还是处于恶性循环，完全由本人思维决定，凡是运用利导思维的，性格开朗，心情舒畅，这样能增强脑细胞的活力，收到延缓衰老的效果。...
...预后良好的小病，酿成难治愈的肝硬化则悔之晚矣。另外，中年时期应注意饮食保健。一方面戒除暴饮暴食，另一方面还应制定科学的营养食谱。多食菠菜、水果等高纤维素食品，适量进食动物蛋白。油炸、腌渍、熏烤的食物及动物内脏、罐头、香肠等均被营养学家列为致癌...
...从社会和国家的发展着眼，维护中年人的身心健康应作为一项战略任务。不仅个人应对自身的健康负责，而且社会要对中年人的健康负责。一、社会对中年人心理保健的责任中年人是社会的柱石，任务大、责任重，特别是当今40～50岁的中年人在成长过程中多遭磨难...
...薄，胆汁始减，目始不明”。这段论述概括了中年人的生理、心理特点。中年是生命历程的转折点，生命活动开始由盛转衰。现代研究表明，人类在30岁以后，大约每增加一岁，功能减退1％。中年是心理成熟阶段，情绪多趋于稳定状态。但随着脏腑生理功能的变化，...
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