...□ 蔡诚 北京先有康中医技术研究院 养生是根据生命发展的规律，采取能够保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的手段，所进行的保健活动。养生（又称摄生、道生）一词最早见于《庄子》内篇。所谓生，就是生命、生存、生长之意；所谓养，即保养、调养、...
...营养学家认为，新鲜的蔬菜、干果、浆果等食物的生物活性极高，是延年益寿的良好食物。 性味均衡 食物是最好的医药，中医历来强调“药食同源”，“药疗不如食疗”。 食物的性能与中药一样有四性、五味。四性即寒、热、温、凉；五味即酸、苦、甘、辛、咸。不同...
...地位越来越重要，养生话题也被人们提到议事日程上来了。但大多数人为了养生，追求食疗忽视药疗的做法，令许多中医专家非常担心。晁恩祥的观点是，学习了解药疗和食疗知识很重要。但这两者是有区别的，食疗不能代替药疗。中医学是历代医家研究人类生命过程、同...
...老年人饮食养生十不贪 老年人早餐不宜吃的食物 老年人怎样进行饮食养生 老年人痔疮的中医食疗 老年人最好不要吃粉丝 老年性耳聋食疗方 老年长寿药膳方-二冬参地炖猪脊髓 老人吃什么 老人防治痛风少喝汤 老人早起别早吃 牛奶与老年人健康 牛奶与老年人...
...饮食 面孔告诉你该吃什么？ 明星养颜中医四物汤 木瓜属于美人 嫩白肌肤杏仁食疗 能吃掉脂肪的食品 你适合吃哪种水果 柠檬搭出美容大餐 女人补血食疗 女人不同部位美白食物 女人六款营养汤 女人食补养生 女人四十如何补 女性冬令进补秘笈 女性...
...不仅起不到养生保健的作用，还可能会适得其反。所以中药食疗应根据药性，科学配伍，合理搭配。中医讲究药物的相须和相使，即不同种药物共同作用时，其疗效相加，产生协同作用。比如，羊肉性味甘温，含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物及矿物质钙、磷、铁等，...
...人群：以社区妇女、儿童、老年人、慢性病患者、残疾人和对养生保健有特殊需求的人群为重点。三、内容与方法（一）中医药预防与养生保健主要服务方式：1．针灸养生、推拿按摩及经络养生；2．四时养生；3．食疗与药膳；4．冬病夏治、夏病冬治；5．五禽戏、...
...高考生的中医食养 高血压 茶疗与菜疗！ 高血压病的饮食治疗 高血压病食疗方 高血压病药膳 高血压病饮食治疗 高血压的饮食及体重控制 高血压患者的饮食宜忌 高血压食疗药膳 高血脂的饮食治疗 高血脂症的食疗 高脂血症的饮食治疗 给力红枣，治病...
...食养：药膳食疗专题 为中医养生之术的主要内容之一，其应用范围较广，适应人群也较多。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。 药养： 主要内容为养生药剂的选配调制。其制剂多为纯天然...
...食养： 药膳食疗专题 为中医养生之术的主要内容之一，其应用范围较广，适应人群也较多。主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。内容包括了医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。 药养： 主要内容为养生药剂的选配调制。其制剂多为...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
