...会认为两脚是分别踩在两条平行线上,事实不然,两脚踩的是同一条线,这才是女性的标准步态。这样才会显出婷婷袅袅的步态,臀部、腰部自然摆动。 我们把走路应有的原则归纳成以下几项: (一)上半身应保持正直,下巴后收,两眼平视、胸部突起、腹部后收、...
...《养生方》导引法云∶极力右掖振两臀,不息九通,愈臀痛劳倦,风气不随。振两臀者,更互蹄踩犹言厥,九通中间偃伏皆为之,名虾蟆行气不已,愈臀痛劳倦,风气不随,久行不觉痛痒,作种种形状。又云∶偃卧合两膝,布两足生腰,口内气,振腹七息,除壮热疼痛,...
...《人人保健》编辑: 附近按摩室贴出“踩背”疗法治疗腰背痛的广告,我妈自60岁以后就有腰腿痛,也想去试一下。可听说有位老人被踩出骨折,怎么会发生这种事?我妈还能去试试吗? 辽宁焦强 病和传染性疾病者均不适于踩背疗法。其中应特别提出的是疑有...
...受访专家简介: 李明 北京肿瘤医院胃肠外二科博士、副主任医师。擅长治疗:结直肠癌。 成年男子腰臀比例如果超过0.9,患直结肠癌的风险将会增加一倍以上,而女性若每天工作间的闲暇累积小于1小时,直结肠癌的患病风险也会大大增加。卫生部疾病预防...
...白布单一块,白布袜一双。用法:一般的脊椎病变,是将三枕竖着平放于床上;如果是脊椎关节错缝,腰椎间盘突出症,将二枕摞在一起分成两组,竖着平放于床上,并两组之间相距25cm,目的是便于颤腰等。 二、脚踩循经点穴法 1.点足太阳膀胱经穴法 医生面向...
...,更重要的是,心情格外轻松,如同一缕清风拂去心灵的蒙尘,清明通透,百分百一天好心情。修身养性踩沙法,你也不妨一试。(薛兆平) ...
...踩踏;脚底接触地面或物体 [step on;trample]。如:踩油门;一脚踏在凳子上,另一脚踩在桌子上;别踩庄稼 走,行走 [walk]。如:踩软索(走绳。演员在悬空的绳索上来回走动,并表演各种动作)...
...用脚登在上面,踏:~了一脚泥。~高跷。~水(一种直立水中的泳姿)。~踏。~墒(在播种的地方踩实土壤以保墒)。 指追踪盗匪或追查案件:~访。~捕。~案。...
...向前移动。这种头低臀高的体位便于经血外流,也能矫正子宫后倾的位置,解除盆腔瘀血。早晚各做1次。 扭腰转臀 站在地上,两脚同肩宽,两手叉腰,两膝关节微微弯曲,腰胯放松,扭转腰臀部自左向右转动。可连续转动30次。 叉腰摆腿 站在地上,两脚交替...
...诊断 依病史,临床表现为腰臀部广泛性疼痛,并向下放射,封闭试验阳性,可成立诊断。 鉴别 臀下神经与坐骨神经伴行出盆腔坐骨大孔,其所引起的症状易与本病混淆,临床上难以鉴别。实际上两者多同时受累,因此本文不再列出臀下神经干一节。...
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