...剧烈运动的人群,如高温作业工人、户外运动者等,也是易中暑的高危人群。预防中暑有诀窍在露天或在高温环境下工作的人,必须加强通风降温设施,少让阳光直接照射。要合理调整工休时间,注意劳逸结合,避免过度疲劳。 减少产热,中午尽量不要外出。如必须外出...
...民间说“小暑不算热,大暑三伏天”。进入大暑节气后,气温越来越高,中暑越来越频发。 那么,如何预防中暑呢?中暑之后应该怎么办? 专家说,中暑的发生是综合因素产生的,一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的...
...夏日持续的高温不但让人感到酷热难耐,还会让人心情烦躁,家人朋友为一点小事就会吵架拌嘴。专家提醒,这是“情绪中暑”,夏天应注意从饮食和心态上预防。 一位姓张的先生日前到第三军医大学新桥医院心理门诊求助。他说,他跟女朋友相处一年,感情很好,但...
...清凉油、仁丹、金银花露等,都是一般家庭常备的防暑中药。可是,和成年人不同,对于不同月龄的宝宝,各种防暑中药的用法、用量是不同的。就让有经验的中医告诉我们,正确给宝宝使用防暑中药的诀窍。 ●仁丹 仁丹,又叫清凉丸。主要由陈皮等中药成分组成的...
...预防中暑应从根本上改善劳动和居住条件,隔离热源,降低车间温度,调整作息时间,供给含盐0.3%清凉饮料。宣传中暑的防治知识,特别是中暑的早期症状。对有心血管器质性疾病、高血压、中枢神经器质性疾病,明显的呼吸、消化或内分泌系统疾病和肝、肾疾病...
...要知道中暑痉挛通常是可以预防的。在大多数情况下,只要饮含氯化钠的液体或吃含氯化钠的食物,能预防和很快缓解中暑痉挛。氯化钠片剂常可用于预防,但可能引起对胃的刺激,过量时可导致水肿,所以不鼓励服用这类片剂。若病人不能吃或饮,需用0.9%氯化钠...
...应及时喂以含盐饮料(盐汽水或盐冷开水均可)。重症中暑除有上述现象外,还伴有昏迷、抽筋、高烧、休克等症状。这时就需要紧急抢救了。 为预防老人中暑,应注意下列几点: 一、盛夏炎热季节,家中老人最好有人陪伴,事先做好各项防暑降温工作。家中要备足...
...产褥中暑关键在于预防,做好卫生宣教,能识别产褥中暑的先兆症状。 破除旧风俗习惯,居室保持通风,避免室温过高,产妇衣着应宽大透气,有利于散热,以舒适为度。...
...夏日持续的高温不但让人感到酷热难耐,还会让人心情烦躁,家人朋友为一点小事就会吵架拌嘴。专家提醒,这是“情绪中暑”,夏天应注意从饮食和心态上预防。 一位姓张的先生日前到第三军医大学新桥医院心理门诊求助。他说,他跟女朋友相处一年,感情很好,但...
...中暑,是在夏天或高温环境下,人体体温调节功能紊乱的急性疾病,以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现。 专家提醒:老年人、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。尤其应避免10点至16点在烈日下行走。如果此时...
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