...胖小孩想瘦身，家长们以为不要给他们吃那么多东西就完事了，其实不然。邱医生说，4－7岁是生长发育最快也是最关键的时期，必须要有足够的糖、蛋白质、维生素、钙、铁等营养物质来满足孩子生长发育的需要，因此，帮助孩子减肥绝对不能过分限制孩子的饮食。...
...身体的时候，总不能不让他吃吧。”很多家长都会陷入这种两难处境，想给孩子减肥，却不知如何下手，尤其不知怎么管住孩子的嘴。 是否需要减肥听医生建议 首都儿科研究所专家门诊部儿童生长发育中心主任李辉表示，并不是所有胖孩子都是超重儿，只有当他们的体重...
...时候，总不能不让他吃吧。”很多家长都会陷入这种两难处境，想给孩子，却不知如何下手，尤其不知怎么管住孩子的嘴。 是否需要减肥听医生建议 首都儿科研究所专家门诊部儿童生长发育中心主任李辉表示，并不是所有胖孩子都是超重儿，只有当他们的体重超过同...
...其实就是最典型的营养不良。 而孩子太瘦或变胖，都很有可能是营养不良造成的，千万别以为孩子只要吃好睡好就行了，有很多小细节家长们可要多注意了。我省肥胖儿童人数上升不少省妇幼保健院邱行光说，福建省近几年肥胖儿童明显增多。据调查统计，福建省儿童...
...保持得么好？她把以下5点经验贡献出来和大家一起分享： 第一、产后不要急着吃老母鸡等发物。 中国传统产妇生完孩子就要吃老母鸡补养，所以多数产妇在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃，而是最好晚几天吃。因为母鸡等发物，吃后容易致胖。一月子...
...保持得么好？她把以下5点经验贡献出来和大家一起分享：第一、产后不要急着吃老母鸡等发物。中国传统产妇生完孩子就要吃老母鸡补养，所以多数产妇在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃，而是最好晚几天吃。因为母鸡等发物，吃后容易致胖。一月子最多...
...二十七》中说道：“善养性者，先饥而食，常令如饱中饥，饥中饱。”（有饥饿感时才进食，吃到刚觉饱但还想吃时就停止进食，保持饥中有饱，饱中有饥的状态。）可以说，他活到一百多岁，跟限食养生不无关系。 ...
...宝宝身体健康与否，在于发育是否正常。有的妈妈仅拿长得胖不胖为标准来判断孩子的健康及发育善，这是很不对的。每个孩子都是与从不同的。有的孩子食量大、受睡觉，体重自然会高一些，有的孩子睡眠得少，活动量大，体重增长得就比较缓慢，绝不能说，体重高的...
...低脂牛奶，肉类则以鱼类海鲜或瘦牛肉、动物肝脏为主，尽量以蒸、煮代替煎、炸、炒；主食以少量白饭代替炒饭或面食，遵循少食多餐，细嚼慢咽的原则。 很多家长都为孩子的偏食发愁，也想纠正孩子不健康的饮食习惯，但有的时候方法还是不对。比如家长逼孩子你要吃...
...八个月的儿子越长越胖，小胳膊小腿一节一节跟藕瓜似的。胖孩子虽可爱，但夏天却不好过。 没到夏天，胖孩子夏天爱长痱子，特别是关节处，因为胖，肉与肉都挤一块去了，不透气，容易溃烂，睡觉时脑门与背部容易出汗，如果护理不好，容易长痱子。 于是早早就...
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