...时值严冬,由于天气寒冷,许多人不愿意再参加体育活动,这种做法是不正确的。俗话说得好:“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗。”可见,运动对于人体养生保健、延年益寿具有何等重要的作用。特别是寒冷的冬季,经常参加体育锻炼,能提高...
...我国民间有一种说法:世间万物有“春生,夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄,应尽可能减少性生活的频率,甚至不过性生活,否则,容易导致气弱肾虚,难免致病。专家指出,这种说法实际上没有...
...我国民间有一种说法:世间万物有“春生,夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄,应尽可能减少性生活的频率,甚至不过性生活,否则,容易导致气弱肾虚,难免致病。专家指出,这种说法实际上没有...
...最好洗淋浴,不要去公共浴室泡澡。即使泡澡,时间也不宜过长,以不超过30分钟为宜,水温也不要过高,应保持在32℃至35℃。有相关病史者,应在泡澡前服药或随身携带有关药物,如硝酸甘油等,最好有亲属陪同。万一在泡澡时发生“中暑”,应立即将患者转移...
...。心血管病患者冬天最好洗淋浴,不要去公共浴室泡澡。即使泡澡,时间也不宜过长,以不超过30分钟为宜,水温也不要过高,应保持在32~35℃。有相关病史者,应在泡澡前服药或随身携带有关药物,如硝酸甘油等,最好有亲属陪同。 关于冬日洗澡,小编再给你...
...天气越来越热了,面对滚滚热浪,商场里、写字楼、居民住宅,都把空调开动起来。医生提醒大家:室内外的温差过大,极易患机能障碍性疾病。 ■西医:不要开着空调过夜 北京普仁医院刘锐医生介绍,室内外的温差过大,极易患头痛、感冒、疲惫无力,且能诱发...
...多“点”水 冬天气候干燥,人体极易缺水,常喝白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。 方法:每日饮水量应不少于2000~3000毫升。 出...
...天气越来越热了,面对滚滚热浪,商场里、写字楼、居民住宅,都把空调开动起来。医生提醒大家:室内外的温差过大,极易患机能障碍性疾病。 ■西医:不要开着空调过夜 北京普仁医院刘锐医生介绍,室内外的温差过大,极易患头痛、感冒、疲惫无力,且能诱发或...
... 中国农业大学动物医学院教授 记者(以下简称“记”):弓形虫感染是一种很罕见的疾病吗? 林德贵(以下简称“林”):其实世界各地的弓形虫感染非常普遍,美、英的成年人中,大约16%-40%发生过感染,而欧洲大陆和拉丁美洲的成年人,50%-80...
...我国民间有一种说法:世间万物有“春生,夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节,人们的性生活也应按照这种规律宜藏不宜泄,应尽可能减少性生活的频率,甚至不过性生活,否则,容易导致气弱肾虚,难免致病。 专家指出,这种说法实际上没有...
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