...上班时困倦、没有精神，时常困扰着办公室一族。有没有什么办法立竿见影缓解呢？有，那就是草莓。 比起其他的水果，草莓更有可吃的理由，首先它含铁非常丰富，高于很多水果，还含有丰富的维生素C，不仅是抗氧化剂，还能帮助铁的吸收。其次，草莓还具有一种...
...通畅。草莓对高血压、心脏病、动脉硬化等有积极的预防作用。近年来，国外有关专家研究认为，草莓中含有抗癌物质，可以抑制癌细胞的生长。此外，草莓还有醒酒醒脑功能。 鲜吃草莓 新鲜草莓100克，红糖20克。将新鲜草莓除去柄、托，洗净，放入碗内，蘸糖...
...俗话说“春困秋乏夏打盹”，这“夏打盹”，医学上称为“夏季倦怠症”，是由于夏季炎热，温度过高，人体大量出汗，大量的钾元素随汗液排出，导致体内缺钾，如果钾元素得不到及时补充，就可导致人们倦怠疲乏、精神不振。 所以，如若夏季出现精神倦怠，...
...睡，早晨8时起床，为过渡到正常睡眠时间提供“缓冲地带”。 “前三后四”还是“前四后三”，要根据自己“缺觉”程度来决定。通常平时缺觉程度越严重，前一阶段时间越长。 长假午睡两个小时左右 很多人平时都有趁着午休时间打盹或者午睡的习惯，但通常时间...
...按时去工作 go to work 她在一家保险公司上班 她上班去了 开始工作 start work 我们单位每天早上八点钟上班 指与某公司、工厂等单位有雇主与雇员的关系 employment 他又到史密斯管道公司上班了,安装管子是他的本行...
...不少孕妈咪“携子”坚守工作岗位，“腹”荷使得孕妈咪不再身轻如燕，要命的是，身兼“两人”安全重任更让孕妈咪不得不处处提防有“地雷”。 一号“地雷”：鲁莽行人 上班途中忌慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人走过来即立刻避让，免得他撞过来而躲...
...不少孕妈咪“携子”坚守工作岗位，“腹”荷使得孕妈咪在上班途中和办公室内，不再身轻如燕，要命的是，身兼“两人”安全重任更让孕妈咪不得不处处提防有“地雷”。 “地雷”战 一号“地雷”：鲁莽行人 上班途中忌慢行，应眼观四方，对面有行色匆匆的行人...
...做了准妈妈照样可以轻松上班，那就一起来看看你在日常生活中应该怎么做吧。 交通工具 带着腹中的宝宝去上班，这时，你碰到了第一件事情，就是如何保证上下班一路平安。 步行 若准妈妈的住处离单位不远，那真是太幸运了，毫无疑问首选步行上班喽。你知道...
...由于现在生活压力越来越多，不少女性在人流手术后都急于上班，因此，就会有人问到：无痛人流手术影响上班吗?下面我们就来了解一下。 无痛人流手术后头三天要卧床，以休息15天为宜，术后马上工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息，营养也要丰富。 ...
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