...上海市老年医学会昨天公布的一项对本市300位老人饮食习惯的抽查显示：三成老年人把补品当成主食，结果反而造成营养不良。 据悉，老年人的营养不良，一是膳食不平衡，二是盲目进补，加上机体免疫功能差，极容易为患慢性病埋下隐患。调查中，一位79岁的...
...服用后，对内分泌、心血管、血糖等都会带来不良的影响。因此，忌把营养药当补品服用。 ...
...、不易消化。因此早餐吃元宵很容易消化不良，出现泛酸、烧心等情况，影响一天的工作和生活。 除了早餐不适合吃元宵外，究竟该什么时候吃元宵还有很多讲究。专家建议，最好也别把元宵当正餐，上午早饭后九十点钟或者下午加餐的时候吃点元宵还可以，但每次吃个...
...什么是“补品”的三个定位点——中医新派学者魏新华医话（呼吸道）六 如今市面上的补品已经繁多的让人眼花缭乱，那么我们又如何来鉴别各种补品对人体的益处和害处呢？我根据临床经验归纳了一个三点定位。可以比较客观的判定出补品的性质。 当你使用一种...
...地瓜，在一些地方又名白薯、红薯、山芋、番薯、甘薯等，属于谷薯类食物。地瓜最主要的营养成分是糖类，蛋白质、脂肪含量低。 一般情况下人们认为用地瓜代替主食可以减少能量摄入，进而达到减肥的效果。其实这样的观念是不正确的。 平时所说主食中的热量是...
...集卷三，四库全书本） 束发从戎十五年，战回平地血成川。英雄生世有如此，忠孝报君当慨然。俶扰弄兵俱赤子，中兴有道自皇天。猖狂暂假姑苏息，系颈终须拜马前。（2） 湖山堂宴赠天使还京（可闲老人集卷三，四库全书本） 画旗风里绣筵开，竟日歌钟乐未回。...
...他们正在服用什么药物时，70％并没有提到服草药补品 草药或成药在治疗每一种从普通感冒到高胆固醇不等的疾病方面日益受欢迎。但联邦管理人员和医生都不认为草药补品是药物。 不过，由于草药补品和药物一样会影响身体，所以两者混合使用可能会致命。 当...
...本报通讯员 杨璞 侯晓云 在冬至前后，你的主食会是什么呢？米饭、面条，还是馒头？其实，冬至的主食完全可以更保健、更保暖。我们特邀三位专家为您点评冬季主食新主张，大家看后不妨一试。 山药丸，烧10分钟即成。 土豆泥：低脂主食富营养 据南京...
...高血压是老年人的常见病，这类人群如何服用补品很有讲究。对此，专家开出了对症的滋补清单： 阴虚阳亢：主要症状为头痛、头晕、心悸烦躁、健忘、失眠、多梦、五心烦热、盗汗、口咽干燥、口腔生疮、舌红少津、脉细数等。可用女贞子、何首乌、枸杞子、...
...他们正在服用什么药物时，70％并没有提到服草药补品 草药或成药在治疗每一种从普通感冒到高胆固醇不等的疾病方面日益受欢迎。但联邦管理人员和医生都不认为草药补品是药物。 不过，由于草药补品和药物一样会影响身体，所以两者混合使用可能会致命。 当...
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