...人到中年，工作繁忙，生活节奏紧张，精神压力很大，是身体这架机器损耗最严重的阶段，要静心保养，劳逸结合，才能度过难关。 笔者的健身经就是“万步快中慢，健康常相伴”。 笔者中年时，每天有个“万步健身计划”：每日六点准时起床，晨跑2000米，加...
...方步(斯斯文文的大而慢的步子);放步(迈开大步);阔步(迈大步);碎步(小而快的步子);纵步(放开脚步) 古时一举足叫跬(半步);两足各跨一次叫步。今指行走时两脚之间的距离 [pace] 五步一楼,十步一阁。——唐· 杜牧《阿房宫赋》 ...
...解决，西医便无此能耐，心脏麻痹或中风昏迷的人，中药用吹鼻——通关散救不起来的病人，西医也绝对救不起来。事实上，中医、中药对任何疾病痊愈的疗效都不比西医、西药慢，只是今日大众接受错误的信息，歪曲的教育所造成，而对中医药产生错误的观念，凭良心讲，...
...》 又 体中不快。 使快弹数曲。——唐· 白居易《琵琶行(并序)》 快哉此风。——宋玉《风赋》 又如:快畅(痛快,舒畅);快当(痛快,爽快);快饮(畅饮;痛饮);快意(痛快) 动作迅速,与“慢”相对 [fast;quick;rapid;...
...解决，西医便无此能耐，心脏麻痹或中风昏迷的人，中药用吹鼻——通关散救不起来的病人，西医也绝对救不起来。事实上，中医、中药对任何疾病痊愈的疗效都不比西医、西药慢，只是今日大众接受错误的信息，歪曲的教育所造成，而对中医药产生错误的观念，凭良心讲，...
...速度大，与“慢”相对：～车。～件。～步。～速。～捷。～马加鞭。 赶紧，从速：赶～。 将，就要；接近：天～亮了。 灵敏：他脑子真～。眼明手～。 锐利，锋利，与“钝”相对：王麻子刀剪真～。 爽利，直截了当：爽～。心直口～。～人～语。 高兴舒服...
...的节奏才可能慢得下来。 所以，一天之中，该快时要快，不该快时就要慢下来。有时候，就是要放心，只有放心，才能安心、养心。 ...
...国语辞典 上體略向前傾，如鳥張開翅膀緩慢地走。比喻可以從緩進行的事。 三國志．卷三十八．蜀書．秦宓傳：「此乃承平之翔步，非亂世之急務也。」...
...。余谓脾胃亏损而变慢惊也。无风可祛，无痰可逐，只宜温补胃气，遂用六君子加附子，一剂而愈。（方见补益。）一小儿搐搦、痰涎自流，或用惊风之药益甚。视其面色黄白，余用六君子、补中益气二汤，补脾气而愈。（二方俱见补益。）混元丹 治小儿急慢惊风、痰嗽...
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