生存天地间之植物繁多，品质也各异，各有作用，有些酸素、维生素、抗生素过多之 青果 也要要慎重选择。 （1）李子：每年刚上市之李子，不可多吃。要吃李子，须注意不可在下午三点以后吃，否则会伤胃肠，胃肠之壁会被其成份割薄。若是用在中午则可当消炎处方。用之得法，则百益无害，最好吃李子加上蜂蜜才无副作用。 （2）柠檬：柠檬不宜多吃，吃下过多的柠檬，胃肠之壁会日渐薄弱，...
生存天地间之植物繁多，品质也各异，各有作用，有些酸素、维生素、抗生素过多之 青果 ，有时可取用做特效药方，有时也能伤到体内细胞的组织，所以吃青果也要要慎重选择。 （1） 李子 ：每年刚上市之 李子 ，不可多吃。要吃李子，须注意不可在下午三点以后吃，否则会伤胃肠，胃肠之壁会被其成份割薄。若是用在中午则可当消炎处方。用之得法，则百益无害，最好吃李子加上 蜂蜜 才...
生存天地间之植物繁多，品质也各异，各有作用，有些酸素、维生素、抗生素过多之 青果 ，有时可取用做特效药方，有时也能伤到体内细胞的组织，所以吃青果也要慎重选择。 （1） 李子 ：每年刚上市之 李 子，不可多吃。要吃李子，须注意不可在下午三点以后吃，否则会伤胃肠，胃肠之壁会被其成份割薄。若是用在中午则可当消炎处方。用之得法，则百益无害，最好吃李子加上 蜂蜜 才无...
病因：公务人员每天久坐办公室，久坐之人其血气时常累积于腹部，故公务人员常患有胃闷、胃痛、消化不良，便秘等症状。以下3种秘方同时使用。 药方： （1）杨桃半粒，渣不可吞下，在上午十点吃下。 （2）梅干2粒，在下午二点吃下。 （3）香菇3块，以花生油炒红（胡）萝卜半条，加些香菜，在晚上九点吃下。 说明：以上3方，按时配合使用，连续服用5天。此方公务人员可以半个月...
病因：公务人员每天久坐办公室，久坐之人其血气时常累积于腹部，故公务人员常患有胃闷、 胃痛 、 消化不良 ， 便秘 等症状。以下3种秘方同时使用。 药方： （1）杨桃半粒，渣不可吞下，在上午十点吃下。 （2）梅干2粒，在下午二点吃下。 （3） 香菇 3块，以 花生 油炒红（胡） 萝卜 半条，加些 香菜 ，在晚上九点吃下。 说明：以上3方，按时配合使用，连续服用...
1.治虚肿 症状：全身浮肿僵硬，年久不愈，症甚沉重。 单方：用波艮草头 地棉根二囊 乌枣去皮捣烂捏成黄豆大的丸，每早空心腹服一次十粒至十五粒 使下泻（体弱者服十粒 如见痛甚，难以支持，可以吃术米粥，不要菜，即能止泻，后虚肿消矣。 2.蛊涨 症状：先由头部和足部肿起，逐渐延至胸部，症严重。 单方：用明矾五钱 在瓦上焙成灰与成糊状，再用桂圆肉包好分二天吃。继续吃...
...懂如何提胯，势必会损害筋骨。类似例子有很多：有的想身材挺拔，不料却脊椎练变形了挺不起；有的想治膝部酸痛，结果练得损伤水肿了，走路都困难。 伤后处置不当 跳舞动作错误易伤筋骨，往往不是立刻显现，一般不为人所重视。教舞和学舞者都应掌握基本的运动损伤知识，如不小心脚踝扭伤了，24小时以内应冰敷，之后再热敷。伤后立即用 红花 油等涂抹揉搓，则会肿伤得更厉害。（王展）
青果 Qīnɡ Guǒ 别名 橄榄、黄榄、白榄、甘榄 功效作用 清热 ，利咽， 生津 ， 解毒 。用于 咽喉肿痛 ， 咳嗽 ，烦渴，鱼蟹 中毒 。 英文名 FRUCTUS CANARII 始载于 毒性 归经 胃经 、 肺经 药性 平 药味 酸 、 甘 青果 Fructus Canarli (英) Chinese White Olive 别名 橄榄 、 白榄 ...
药方： （1）番薯（红薯）半条切块，香菇3块切丝、香菜20棵，用花生油炒之，可加盐、味精。 &nbssp; 时间：定在早晨未吃饭之前吃下，连续服用5天。此方可口又灵验。 （2）香蕉2枚，沾些 甘草 30片，下锅放下3碗水左右，煎至1碗左右，加些白糖。 时间：定在晚上十点服用，连续服用5天，其功效如神。 注意：3种药方任人选用一种，不可在一天之内3种药方同时使...
腰腿痛多由瘀血凝聚，经络阻滞所致。笔者根据中医“不通则痛，通则不痛“理论，在临床上常采用中药热敷疗法，达到舒筋活血，温补散瘀，消炎止痛之目的。此此法简便易行，疗效颇佳。患者不妨一试。 处方：续断、杜仲、宽筋藤、 细辛 lO克。 用法：将药捣碎，用醋淋湿后，放布袋内蒸30分钟，用毛巾将其包裹敷于患处，待稍降温后可将药包直接放于皮肤上。每日2次，每次约40分钟，...
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