...风雪推门而入的丈夫时，她忽然泪流满面。丈夫缓缓地将她拥在怀里，一脸歉意地说，对不起，昨晚加班了。她知道这个聪明的男子开始对她撒谎了，可她并没有去揭穿他。因为她喜欢他轻轻递上的那杯热气腾腾的牛奶。 从此丈夫便隔三差五地“加班”，每次“加班”她都...
...调查历时两个月，覆盖全国10个省区35个城市，10万人接受调查。 幸福还是不幸福，真幸福还是伪幸福，确实是个见仁见智的事。但从这一调查看，经济相对发达地方的中产家庭却纷纷进入“伪幸福”状态，似乎不太合乎情理。 以笔者之见，“伪幸福”道出了...
...营养课堂所谓提倡喝奶“1＋1”，就是提倡人们每天喝上一杯牛奶和一杯豆奶。由于这两种奶分别是动物性食物和植物性食物中最为接近人类母乳的食品，通过这两种营养特点优势互补的“白金搭档”，以引导人们更新营养意识，改善营养行为，促进营养与健康水平的...
...所谓“牛奶性贫血”，是小儿因过量饮用牛奶，而不添加其它营养性辅食，从而引起小儿“缺铁性贫血”。 牛奶是人类营养价值很高的食品，但它并非是铁的良好来源。新生儿出生时，从母体内获得一定量的铁质，以供最初几月的生长发育之用。半年后，其体内的铁质...
...胡锦华先生，以一个社会学家应有的良知，以一个医学专家应有的学养与专业技能，以关注民生、关注生命为己任，践行着一个健康教育工作者的道德准则，进行着一种“不用扬鞭自奋蹄”的自觉迅跑。他的新作《感悟健康》亦正是这种高尚情操的原版再现。 胡锦华在...
...与每天至少喝两杯牛奶的男士相比，中风发生率要高出整整一倍之多。 专家们对此做出的解释是牛奶中含有丰富的钙，有助于降低血压，而高血压是导致中风的重要原因。但也有不少研究人员相信，牛奶中也许还有其他成分能起到预防中风的效果。 专家们建议中年男士...
...回报：“一次好性交和一次坏性交，难道没有区别吗？在我看来那是非常重要的。” 芝加哥大学社会学教授、曾经主持过1994年全美健康与社会生活调查(关于美国人性观念和性行为)的劳曼也批评说：这项研究告诉人们的：“到底是从幸福中获得性快乐，还是从性...
...体重，并缩小腰围。 《美国食品指南》建议人们一天应喝3杯牛奶。夏威夷大学营养学家诺瓦特妮也表示，喝牛奶，可以帮助人们保持身材苗条，维持体重。不过，她提醒人们，在喝牛奶的同时，应注意软性饮料的摄入量，以免抵消牛奶的效果。 目前牛奶已是大众化...
...具收敛作用。长期坚持可消除面部皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的人。 天气如果太干燥，指甲会变得脆弱易裂，也易长出倒刺干皮。想回复滋润，除了勤涂护手霜外，不妨让双手“喝”杯牛奶。牛奶中的乳酸有助于去死皮，还可保持皮肤滋润，...
...维生素A、钙的含量，分别是牛奶的4.8、8.2和1.2倍。上海蛋品行业人士强调，鸡蛋、鸭蛋的各项营养指标都不亚于牛奶，在中国现实国情下，国人应多食蛋品。 有关方面的专家说，蛋，不管是鸡蛋还是鸭蛋，都是一种理想的天然“补品”。国内外关于对蛋品...
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