...，劳逸结合。谈老每天何时起床、何时看书、何时锻炼、何时吃饭都有着严格的作息时间，从不违反。如果到外地或国外讲学，谈老回来后将用两周时间进行调理。谈老说：“长时间超负荷工作，最伤身体；只有懂得调节的人，才能有一副好身板。” 生活中，谈老从不...
...〈方〉 身体 body 体格 bodily health 身板儿挺硬朗 白玉山近来因为工作忙,操心多,原是胖乎乎的身板消瘦了许多。——周立波《暴风骤雨》...
...李恩提出“肾—骨—髓—血—脑”一体论假说 中医脏象学说是中医核心的基本理论，河北医科大学李恩教授根据20余年的研究，提出了“肾—骨—髓—血—脑”一体论假说及中医的“肾”是具有包括内分泌信息调节系统的观点。最近，他领衔的研究课题通过了专家...
...解决由于工作、生活紧张而带来的“亚健康”问题。中药的应用实践证明，中药具有多样性并适应多样性的特点，可将人们的“亚健康”状态调节到正常。中药的这种微调作用，也是中药发展的一个机遇。 日前,大连举行第二届全国天然活性物质生物转化学术研讨会，...
...——读《实用中医禁忌学》有感 □ 周超凡 中国中医科学院 “肆无忌惮，人间灾难”，该书卷首引归元大师这一句话，初听之，危言耸听，细思之，诚哉斯言！人类生活在大自然中，如果百无戒忌，那是非常危险的。 一阴一阳之为道，同样，“宜”与“忌” 也...
...孟子再次强调“人性本善”，认为恻隐、羞恶、恭敬、是非之心是人类本来就有的，而不是“圣王兴，则民好善”。因为，没有圣王以前，人民也是好善的。那么，是什么使人们的内心变得不善了呢？是私有制产生，并且畸形发展，人性才逐渐趋向恶的方面。也就是本章...
...当“性福”过后，男人酣畅入眠，那是一种美，是一种性福！然而当“性福”即将抑或正在进行时，男人的那个却总“沉睡不起”，招致不“性”，真叫那些图有挺拔身板、宽阔胸膛的男人甚是恼火！ 于是，唤醒沉睡的它，唤起爱的渴望，体验“性福”后的梦乡，成了...
...追求质量的安全，没有严格的监管就没有药品质量的安全，就没有医药产业好的发展。只有严格的监管才有好的经营秩序，才有好的药品质量，才有好的发展态势。只有“严”才有“好”，没有“严”不可能“好”。 从药品监管角度来讲，“严”要做到几条。严把准入门槛...
...炎炎夏日，酷热难耐。在生活中，人们一般比较重视生理卫生，常常忽略心理上的健康。在酷热的夏季，人们除了出现身体中暑外，很多人还会出现心理上的“中暑”。 人为何出现“情绪中暑” 据研究发现，一个人的情绪好坏与气候有着密切的关系。在夏季，由于...
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