...清代著名的爱国将领林则徐，性格也比较急躁，有容易动怒的毛病，且往往因为发怒影响了人际关系，给自己带来许多不必要的麻烦。所以，他无论到任何地方，总是将“制怒”二字悬于墙上，时时警戒自己。 形容“怒”的词很多，如“怒气冲天”、“怒发冲冠”、“...
...杂病》曰：“喜怒而不欲食，言益小，刺足太阴；怒而多言，刺足少阳”，其中“喜怒而不欲食，言益小”与脾虚肝旺，肝脾不调证吻合，刺足太阴经可以补脾虚，达到协调肝脾关系而制怒的目的；“怒而多言”与肝胆气盛证一致，刺足少阳经可以疏泄肝胆之气以制怒。 ...
...鼻、口唇”可制怒。中医认为五脏与五官之间有精气相贯，关系密切。 人生在世有七情 喜怒忧思悲恐惊 七情伤人怒为首 危害健康是元凶 怒气伤肝又伤肺 精神失常脑中风 恶心呕吐伴失眠 严重昏厥眼失明 制怒克制别发火 遇事心态要平静 制服怒气靠修养 ...
...增强团结的方法。 4、意识制怒法： 是以自己的道德修养、知识水平使愤怒情绪难以发生或降低强度。以自己的内部语言为媒介，如在发怒时心中反复默念“别生气”“不该发火”等等。常会收到一定的效果。 5、升华法： 把怒气化为从事科学、文化、艺术、体育...
...一定的帮助。“戒、定、慧”三学，其“戒”便是要人们戒断凡尘的邪念。确实，常人好多的怒气来自贪欲与私心，邻里间的争吵，马路上的争吵无非为了一点小利，或受了一点小损害。若能宽宏大度一些，怒气自然就小了。 “定”则是佛学中的“制怒术”。佛学的定要求...
...增强团结的方法。 4、意识制怒法： 是以自己的道德修养、知识水平使愤怒情绪难以发生或降低强度。以自己的内部语言为媒介，如在发怒时心中反复默念“别生气”“不该发火”等等。常会收到一定的效果。 5、升华法： 把怒气化为从事科学、文化、艺术、体育...
...，怒则失端，积忧则伤神，愤怒则神散，悲喜过度，适得其反。”管仲特别强调要慎怒，认为“怒”时身心伤害极大。怎样制怒呢？他认为“凡人之生必以其欢，静则得之，燥则失之。”怒从心头起，故“静心”是止怒的妙药。当您受到不白之冤气冲牛斗的时候，当您遭受...
...一定的帮助。“戒、定、慧”三学，其“戒”便是要人们戒断凡尘的邪念。确实，常人好多的怒气来自贪欲与私心，邻里间的争吵，马路上的争吵无非为了一点小利，或受了一点小损害。若能宽宏大度一些，怒气自然就小了。 “定”则是佛学中的“制怒术”。佛学的定要求...
...古代养生家都提倡制怒，《老老恒言·燕居》说：“虽事值可怒，当思事与身熟重，一转念间，可以涣然冰释”。清代东阁大学士阎敬铭作《不气歌》：“他人气我我不气，我本无心他来气，气下病来无人替”，专心劝人戒怒。 但是也有医家利用“怒则气上”的道理，给...
...生活中，常有人为一些鸡毛蒜皮的小事生气发怒，不仅伤了朋友间的和气，还有损自己的身体健康。很多古代名人都很长寿，这些古代名人是如何抑怒养生的呢？下面就向大家介绍，自己也不妨一试。 西门豹“佩韦以缓气”。《韩非子》载，春秋时魏国邺令西门豹性情...
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