...拍打。这三个动作，做得越快，越迅速，他么缓解岔气的这个时间就会缩得越小，越有效。 制止和预防“岔气”的方法是： 一、 改变表浅呼吸，加深呼吸，呼气慢而深，用力向外呼气，这样可以吸进大量空气，满足运动时氧的需要，使呼吸肌放松下来，消除疼痛...
...急性胸肋痛“岔气”又称急性胸肋痛。生活中“岔气”现象时有发生，特别是在我们剧烈运动时更为常见，“岔气”虽然不能造成什么危险，但是，发生“岔气”时会伴随着呼吸而产生钻心的疼痛却让人难以忍耐。...
...造成“岔气”的原因是剧烈活动之前，准备活动不够或未做准备活动。剧烈活动时肌肉进入紧张状态，而内脏器官惰性大，不能马上活动起来，以满足肌肉活动时所需要的养料和氧气，使呼吸肌紧张而痉挛。或是在身体活动需氧量加大时，呼吸不得法，只是加快呼吸频率...
...“我建议社区诊所内应有中医。”河北邢台某社区居民张老先生给笔者诉说了发生在自己身边的一件事。当天早晨，他正在晨练，由于动作过快，竟然岔了气。张大爷来到小区门口的诊所，那里一位中医给他进行了针灸，病情就缓解了。 “上次同样是岔气，儿女们带着...
..."岔气"时，呼吸肌痉挛，刺激呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌，当肋间肌痉挛时，胸部两侧就会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就会发生在左右肋下。...
...跌打活血散 跌打丸 狗皮膏 虎骨膏 回生第一丹 活络膏 金不换膏 木香分气丸 止痛紫金丸 方剂主治：闪腰岔气 ...
...【概述】岔气由用力不当闪挫后，出现深呼吸和咳嗽时胸胁背腰间胀满疼痛为特征的一种病症。检查多无阳性发现，Ｘ线骨质无异常。临床多见于青壮年。【手穴治法】（一）针刺疗法方法1：选穴：鱼际。操作：用28号和30号1寸毫针，常规消毒后，针尖略向...
...“骨错缝”是中医骨伤科或推拿（按摩）科的特有名词或专用术语。它既是病名，又属于骨及关节在受伤后的病理变化。骨与骨之间靠臼或缝隙相连，通过软组织（肌腱、韧带、软骨、关节囊、肌肉及滑液囊）的维系而稳定有序，由于外力损伤或体位改变、肌肉强烈收缩、...
...施氏利用两药一升一降之性，宣散胸中气滞，在治颈椎病束胸症及胸椎骨折或胸背挫伤、岔气等症中疗效奇佳。这应了《赤水玄珠》中说的“枳壳得桔梗，能使胸中宽”。王好古也曾这样评其配伍：“朱肱《活人书》言治痞，宣先用桔梗枳壳汤，……先之一字有谓也”。...
...运动岔气，右侧腹部疼痛。 吹吹大拇指，缓解紧张：吹吹大拇指可以平缓心跳，消除紧张感。 美国匹兹堡大学急救医学专家表示，负责控制心率的交感神经可以通过呼吸调节加以控制。 舌头顶住上颚治冰淇淋头痛：吃冰淇淋等冷饮过快或过量，会导致“冰淇淋头痛”...
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