...，他也有讲究：“有病则用，用则细心；无病则去，勿信滋补。” 苏局仙于1991年12月30日去世。按照他生前的遗愿，他的遗体捐献给二军大病理解剖室。如此洒脱的襟怀，不愧是“上海第一老人”! 摘自《上海中医药报》文/亚明 ...
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——110岁的著名书法家苏局仙的养生术
苏局仙(1882~1991年)是中国历史上末代秀才、苏东坡28世孙，有“上海第一老人“之称，上海南汇人。年少时勤奋好学，24岁时曾中秀才，以教书为生。善写诗，存稿二万余首，有《蓼...
...气功“结跏趺坐”功法，这也成了她长寿的重要原因之一。 武则天作为中国历史上唯一的女皇帝，又是长寿的皇帝之一，历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁。她在唐代政治舞台上潮起潮落了五十多年，几乎尝尽人间各种滋味，直到晚年，她仍然...
...院士，1994年又被选为中国工程院首批院士，1981年被墨西哥国家工程院聘为国外院士。 92岁的张光斗，由于工作的性质练出了一副铁脚板。俗话说：“人老先老腿”，生活中的张老，把保健纳入日常的生活中，并归纳为“一二三四养生术”： 一贯知足 ...
... 尝：曾经 书：写（字） 反：同“返”返回 伫立：站立 去：离开 索靖：晋朝著名书法家 及：等到 复：又，再 去：离开 布：铺开...
...“中国首个慢性阻塞性肺病患者现状研究报告”今天在沪公布。著名呼吸科专家钟南山院士、北京大学人民医院何权瀛教授最新研究发现，长期以来一直被公认为“老人病”的慢阻肺患者呈现低龄化现象。为此，专家建议，40岁以上人群至少每年做一次肺功能检查。...
...中新网4月19日电 据香港大公报报道，中国疾病预防控制中心18日指出，在非典型肺炎防治工作中要“尽全力保上海”。从中午十二时开始，中国疾病预防控制中心与中国科学院上海分院展开全面合作，把成功经验应用于上海对非典型肺炎的防治。 ...
...学会副主任委员、411医院男科主任白迎堂教授指出，人进入老年后，虽然体力和精力有所下降，但依然有性要求，千万别忽视了老人的“性福”需求。 据介绍，一般而言，男子的性能力可以保持到70岁至90岁，60岁以上男子有性欲者达90.4%，其中...
...体弱多病，也不间断。 上海的书法家苏局仙，也特别注重运动养生，他风趣地说：“动物就是要动，不动变成废物。”他每天黎明即起，广步于庭，尤其喜欢到空气清新的野外散步，即使到了90高龄，仍然兴致勃勃地到田野去慢走六七千步。随着年岁的增高，到野外...
...根据最新统计，如今上海健在的百岁老人共有771位，接近世界长寿地区每百万人口有70位百岁老人的标准。上海很有希望在未来几年成为“长寿之城”。 上海市民政局的统计显示，2004年上海的百岁老人有548位，2005年有600位。2006年，...
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