...内脏器官功能也在不知不觉地减弱，再加上工作繁忙、压力大、活动少等多种因素，使现代中年男人多受高血压、高血脂、高血糖这“ 三高症”的困扰。 高血压：注意饮食禁忌 高血压的发生是很多因素共同决定的，不是单一原因引起的。大量调查结果表明，饮食结构对...
...“三高”男人的饮食营养指导 40岁男人9大养生饮食法则 八大有助男人排毒养颜食物 常见壮阳食物巧搭配 大豆对男人的好处 对有益男性健康的食物 多吃鲜枣缓解男人压力 护肾效果显著的五种坚果 墨鱼可治疗男性肾虚所致遗精 哪些食物对男性前列腺有...
...正常的高血压患者更容易患冠心病。另外，吸烟与大量饮酒都会导致高血压。烟雾中的有害物质可损害动脉内膜，引发动脉粥样硬化，并刺激交感神经引起小动脉收缩，使血压升高。饮酒量越多，血压水平就越高，长期大量饮酒还可引起顽固性高血压。 三高男人如何正确...
...供给既要保“质”又要保“量”。 成年时期： 成年男人应该通过良好的饮食习惯和健康的生活习惯来保证身体健康。 老年时期： 在这个时期，男人需要保证良好的饮食习惯以及足够的体育锻炼，二者对于维持身心健康都非常重要。 注意事项 由于男女的荷尔蒙分泌...
...运动是最佳选择。科学的运动，可以让微循环从不够开放到完全开放，由此调动全身脏器的营养供应。有了充足的血液供应，内脏器官就能延缓衰老。罗征祥教授60多岁时查出了“三高”，他通过服药控制血压，再辅以打网球和游泳。 20年来，已经把血糖和血脂控制...
... 营养供给建议：应该通过良好的饮食习惯和健康的生活习惯来保证身体健康。根据我国居民膳食结构标准，建议30岁男人在饮食中尽力做到食物多样化;粗细搭配;三餐合理;饥饱适当;油脂适量;食盐适量;甜食少量;饮酒节制。饮食无常易致男人“骨头软” 营养...
...越来越强壮。这个时期男人各项素质俱佳，尤其好动，同时较重的脑力劳动使得体内的能源物质消耗较大。 营养供给建议：营养供给以强健体魄的功用为主，既要保“质”又要保“量”。要进食充足的主食，丰富的副食，补充多种矿物质和维生素。如何选择维生素矿物质...
...肾小球三高理论是指：“高灌注、高压力、高滤过”。 发生在各种慢性肾脏病及肾小球硬化的基础上，缓慢地出现肾功能减退而至衰竭。良性肾动脉硬化后，由于部分肾单位被毁损，残余肾单位为代偿排泄代谢废物，肾小球会出现'高压'、'高灌注'和'高滤'的"...
...目前治疗“三高”的西药众多，但不少“三高”患者喜欢用天然中药治疗，认为其疗效确切且副作用较小。为此，小编仔细查阅了1070种中药，发现不少中药用于治疗“三高”确有其科学依据，应得到人们的重视。高血压、高血脂、高血糖，即所谓的“三高症”，是...
...肾小球内高压力、高灌注及高滤过(“三高”)可加速肾小球硬化;肾小球病变合并体循环高血压、大量蛋白尿，以及肾功能不全时蛋白质和磷摄入不当等，均可导致或促进肾小球硬化。同时高脂血症和某些细胞因子的作用，都加剧了肾小球硬化的进程。 肾小球内“...
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