妙招偏高_【中医宝典】

...的基础上,摸索总结出了治疗我的偏高妙招。首先,坚持每天早晚各步行5000步,即日行万步及做一套踢腿、转体、下蹲、扩胸、压腿等的自选保健操,还督促我晚睡前、晨醒后按摩腹部。其次,平时饮食注意多吃有利于降血压、降血脂的食物,如...

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症_症的原因、症怎么办_查症状_【疾病大全】

...症:属于脑梗死的临床表现,大脑中动脉主干闭塞会引起症状;病灶对侧中枢性面舌瘫及偏瘫、偏身感觉障碍和偏盲或象限盲。简单是说是:偏盲,偏摊,偏麻...

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癌关键注意_肿瘤癌症常识_【中医宝典】

...危险性可下降。 癌关键注意 专家介绍,所谓,就是早发现、早诊断和早治疗。癌症可防可非常重要,可直接影响到治疗的效果。例如乳腺癌,诊断时若是1期,治疗后5年生存率在90%以上,如果是2期便降至70%,如为3期则为...

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:提防欧洲游个陷阱_【中医宝典】

...行程,每逢重要景点,总是利用合同含糊、语言不通等漏洞,让游客置身在交钱去不交钱就不去的绝境,并借机哄抬票价,从中牟取暴利。 ,由于个别旅行机构在报价根本没有利润的情况下,将游客按人头给导游,使得导游从游客的服务者...

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健康专家教你怎么吃_【中医宝典】

...营养物质。 口素一口荤才合理 根据《中国居民膳食营养指南》,人们的膳食结构应以谷物为主,蔬菜、水果为辅,肉类做补充。也就是多吃植物性食物,少吃动物性食物。解放军总医院的赵霖大夫认为荤素比例应是口素一口荤,他对此有一个形象的比方。他说:...

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古人养生支点_【中医宝典】

...物理学上有支点的稳固性,古人在养生保健方面也有稳固性的支点。  孔子主张:君子有戒:少之时血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。因为纵欲、争斗及贪婪,均可危害健康、损伤人的身体。...

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睡眠讲究重质量关键_【中医宝典】

...正常良好的睡眠,可调节生理机能,维持神经系统的平衡,是生命中重要的一环。睡眠不良、不足,第二天会使男人头昏脑胀、全身无力。因此,要想晚间获得良好的睡眠,应当注意睡前的。 所谓是指:一.睡前散步;二.睡前足浴,睡前烫脚...

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实现虫草资源可持续发展_中药资源_【中医宝典】

...四川绵阳市食用菌研究所所长朱斗锡教授提出—— 虫草资源方可持续发展 四川绵阳市食用菌研究所所所长朱斗锡教授长期研究虫草。他说,虫草给广大农牧民带来了丰厚的经济收入,但无序而过度的采挖每年都会给草原留下几十亿坑,使本来就很...

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苏北腊菜_【中医宝典】

...在苏北农村,腊菜是最具代表性和风味独特的一种菜,它是用麻菜腌制的,因一般在入冬后的三九时节制成,所以被称为腊菜。 麻菜是叶用芥菜的一种,北宋苏颂著《本草纲目》中称其有通肺豁痰,利膈开胃之神功腊菜味美,其做法...

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钟南山:广州抗非获成效关键在合理_【中医宝典】

...大洋网讯 广州日报报道,到目前为止,广州市非典型肺炎的死亡率为3.7%,这个死亡率证明,广州的非典治疗成效是比较好的。我们之所以能有这样的成绩,经验主要在于‘早’和‘合理’。昨(5.12)日,中国工程院院士、广州市呼吸疾病研究所...

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