...《唐韻》丁貫切《集韻》《韻會》《正韻》都玩切，𠀤音碫。《說文》小冶。从金段聲。《徐曰》椎之而已，不消，故曰小冶。《倉頡篇》椎也。《廣韻》打鐵。《增韻》冶金曰鍛。《書·費誓》鍛乃戈矛。《傳》鍛鍊戈矛也。《晉書·嵆康傳》康好鍛，每於柳樹下鍛...
...《唐韻》《韻會》《正韻》𠀤郞甸切，音練。《說文》冶金也。《正字通》煎冶銅鐵使精熟也。《𨻰琳·武庫賦》鎧則東吳闕鞏，百鍊精剛。《皇極經世》金百鍊然後精，人亦如此。 又精金也。《王褒·四子講德論》精鍊藏於鑛鏷。 又凡物精熟者，皆爲鍊。《...
...小冶也。从金段聲。丁貫切 (鍛) 小冶也。小冶謂小作鑪韛以冶金。如嵇康之鍛竈是也。冶之則必椎之。故曰鍛鐵。殳部曰。段、椎物也。鍛从段金、會意兼形聲。考工記。段氏爲鎛器。段卽鍛也。詩之碫石、則鍛質也。从金。段聲。丁貫切。十四部。...
...冶金也。从金柬聲。郎甸切 (鍊) 治金也。治大徐本譌作冶。今正。湅、治絲也。練、治繒也。鍊、治金也。皆謂㶕湅欲其精。非苐冶之而已。冶者、銷也。引申之、凡治之使精曰鍊。从金。柬聲。此亦形聲包會意。郎甸切。十四部。...
...專家為心臟病人和一些呼吸系統疾病患者列出幾項鍛煉時應「特別注意」之處，其中包括：切忌在大型車輛來往頻繁的街道附近鍛煉﹔盡量在空氣質量較好的時段運動﹔密切關注氣象機構公布的空氣污染指數﹔如果感到胸口疼痛或呼吸困難，應立即停止運動，馬上聯係醫生...
...张仲景，名机，相传当过长沙太守，所以有张长沙之称。张仲景，南阳郡涅阳（今河南省南阳县）人，约生于东汉和平元年（公元150年），卒于建安二十四年（公元219年），活了七十岁左右。� 张仲景自小好学深思，“博通群书，潜心道术。”他十岁时就已读...
...司马迁的《史记·扁鹊传》中记载，中医的脉学是从扁鹊开始的。但是诊脉技术是扁鹊一个人发明的吗？还有其他资料可以佐证吗？有不少证据表明，扁鹊的诊脉技术也是有渊源的，是传承于先人的。这里有一个真实的例子。� � 根据《左传》记载，公元前551年...
...（1）应多吃含钙丰富的食品，如各种发酵类谷类食品，各种乳类，以牛奶为例，250克的牛奶中含钙量为250克。鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。� （2）注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如...
...隐痛、逐渐由间歇性发展为持续性。早期大便稀或粘液、脓血便，有的表现为腹泻便秘交替出现。出血量一般不多。后期出现贫血、疲乏无力、消瘦等。� 【 宜 】� (1)宜多吃具有抗大肠癌作用的食物，如甲鱼、鲎、羊血、鹌鹑、石花菜、麒麟菜、核桃、薏米、...
...四季饮食抗疲劳 �春季调养 �春季生机勃勃，人体新陈代谢活跃。但“春眠不觉晓”，很多人一过了3月就开始“春困”了。中医理论认为“春困”是因为秋冬寒冷伤及阳气，即阳气不足，春天阳气生发而储存不足，表现在人体上就是感到疲倦。西医则认为，冬季...
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