按摩与推拿_中医文化中医发展_【中医宝典】

...就有按摩双目，可以预防眼病，保护视力的记载。“鸡鸣以两手相摩令热，以慰目，三行以指抑目，左右有神光，令目明不病痛”。这种方法是先将自己的左右两手掌，互相摩擦，使其发热，然后将两眼闭紧，双手一齐在眼胞上按摩。又如《养生书》上记载了预防伤风感冒...

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