春风重拂地； 佳节倍思亲。 燕子来时春社； 梨花落后清明。 三月光阴槐火换； 二分消息杏花知。 相逢马上纷桃雨； 喜见树前闹杏花。 清风明月本无价； 近水遥山皆有情。 槐火光阳春替换； 杏花消自雨传知。 睹物思亲常入梦； 训言在耳犹记心。 杏酪榆羹当来次第； 石泉槐火梦到赏时。 百六日佳晨杏酪榆羹何处梦； 甘四番花信石泉槐火为谁新。 烟景催槐叶； 风期数楝花...
在春光明媚，桃红柳绿的三四月间，中国传统习俗中最重视的其一节日就是清明节了。清明节就是现在的民族扫墓节。按主日说，约在四月五日前后，按农历，则是在三月上半月。古人把一年分为二十四节气，以这种岁时历法来播种、收成，清明便是二十四节气之一，时在春分后十五天，按“岁时百问”的说法：“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明。”所以，“清明”本为节气名，后来加了寒食禁...
清明时节是一年养生的重要阶段，中医有句话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，清明节气正是人体内肝气旺盛时候． 清明时节是一年养生的重要阶段，中医有句话说“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，清明节气正是人体内肝气旺盛时候，而肝气过旺就会对脾胃产生影响，妨碍正常消化吸收，造成情绪失调、气血运行不畅而引发各种疾病，况且这段时间也是 高血压 和呼吸系统疾病的高发期...
蒲叶 桃叶 葡萄 叶，草本木本； 梅花 桂花 玫瑰花 ，春香秋香。 明朝对联大师解缙，一生不知作过多少妙联，令人赞叹不已。其中有这样一副用药用植物作的奇巧对联：“ 蒲叶桃叶 葡萄 叶，草本木本；梅花桂花 玫瑰花 ，春香秋香 。”此副对联，初看极平常，并无别致惊人之语，但细一琢磨品析，方知“柳暗花明”之妙，实属一副奇联巧对。奇在何处？奇在上联的蒲、桃两种药用植...
清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。 清明节气，太阳到达黄经15度，我国大部分地区的日均气温已升到12度以上，此时正是 桃花 初绽，杨柳泛青，凋零枯萎随风过的明朗清秀景致的再现。各地清明虽都有祭祖之习俗，但其祭祖的方式各不相同。人们把清明称为“鬼节”的意义上看，插柳、戴柳似有驱邪避煞、消灾解祸...
由于清明时肾气渐弱，心气渐起，木气正旺(肝属木，木气正旺是指肝气旺盛的时候)，因此饮食方面宜减甘增辛、补精益气，少吃“发”物，如 芋头 、鹅等，可以多食 枸杞 叶、 山药 、 西红柿 、土豆、 苋菜 等食物，同时，也可以结合食疗药膳进行调理。 在此给大家介绍几个简单的药膳食疗方。 太子参 大枣 陈皮茶 太子参 15克， 大枣 5枚， 陈皮 3克。将太子参、大...
香椿 是楝科植物香椿树的嫩叶，为春季佳蔬，尤以清明时节采摘为上。因此时芽叶肥嫩无丝，芬芳馨香。香椿不仅味美，且营养全面而均衡，其蛋白质含量居群蔬之首，可炒食、凉拌、做汤、腌制等，最为人所爱的莫过于香椿炒 鸡蛋 。 香椿不仅是入馔美味，亦是疗疾之要品，中医认为，香椿性凉，味苦、微辛，具有清热 解毒 、健胃理气、润肤 杀虫 等功效，可用治 食欲不振 、疮疥、风疽...
清明，乃天清地明之意。按《岁时百问》的说法：万物生长此时，皆清洁而明净，故谓之清明。 中医以为人应四时，冬季万物生长，机体也是如此，立春之后体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，对脾胃产生不良影响，阻碍食品正常消化吸取，还可造成情绪失调、气运行血不畅，从而引发各种疾病。为了养生保健在清明节，除了注意饮食养生外，清明节还...
4月5日是24节气中的清明。清明，乃天清地明之意。农历书曰：“斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也”。 清明时节，自古以来就是人们祭祖扫墓的日子，作为中国人更是重视“祭之以礼”的追思活动。 从养生来讲，清明时期，人体肌肤腠理舒展，五脏六腑因内外清气而润濡，人们宜多到户外运动，如晨练、登山、踏青、郊游等，而且宜加大运动量。清明过后雨...
二月兰、 三白草 、 四叶参 、 五味子 ；下联是： 六神曲 、 七叶莲 、八厘麻、 九里香 。 文人墨客把数字命名的中药巧妙地写成对联，别有一番情趣，令人拍手叫绝。下面略举两则，以飨读者。 古时候，有一穷秀才，在过年的时候写了一副对联贴在门上，这副对联的上联是：“二月兰、 三白草 、四叶参、 五味 子；下联是：六 神曲 、七叶莲、八厘麻、九里香。”读后令人...
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