冰糖莲子《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:鲜 莲子 300克, 冰糖 200克, 白糖 200克,金糕30克, 桂花 卤少许。 制作方法:将在子用水浸泡,胀发后用温水洗二三遍,倒入碗中加上开水(以漫过 莲子 为宜)上屉蒸50分钟左右取出备用。把锅置于火上,加2000克凉水,开锅后将 冰糖 、白糖一齐下入,开锅后撇去浮沫。然后用干净 白布 将糖水过滤,将莲子倒入海碗,将金糕切成小丁撒在莲子上...

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冰糖桂花莲子保健药膳》_【中医宝典】

主要原料:去心 莲子 150克, 银耳 25克, 冰糖 200克, 桂花 卤少许。 制作方法: 莲子 用水浸泡,胀发后用温 水泡 二三遍,倒入碗中加勺开水,以漫过莲子为宜,上屉蒸50分钟左右取出备用。将 银耳 放在碗中,用温水泡软,待其涨发后,摘去 黄根 、洗净,掰成小瓣,上屉蒸熟备用。取锅置于火上,倒入清水1500克,加入 冰糖 、桂花卤烧开,撇净浮沫,放...

http://zhongyibaodian.com/archives/19584.html

冰糖莲子_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:鲜 莲子 300克, 冰糖 200克, 白糖 200克,金糕30克, 桂花 卤少许。 制作方法:将在子用水浸泡,胀发后用温水洗二三遍,倒入碗中加上开水(以漫过 莲子 为宜)上屉蒸50分钟左右取出备用。把锅置于火上,加2000克凉水,开锅后将 冰糖 、白糖一齐下入,开锅后撇去浮沫。然后用干净 白布 将糖水过滤,将莲子倒入海碗,将金糕切成小丁撒在莲子上...

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-9-19.html

冰糖桂花莲子_《保健药膳》_【中医宝典大全】

主要原料:去心 莲子 150克, 银耳 25克, 冰糖 200克, 桂花 卤少许。 制作方法: 莲子 用水浸泡,胀发后用温 水泡 二三遍,倒入碗中加勺开水,以漫过莲子为宜,上屉蒸50分钟左右取出备用。将 银耳 放在碗中,用温水泡软,待其涨发后,摘去 黄根 、洗净,掰成小瓣,上屉蒸熟备用。取锅置于火上,倒入清水1500克,加入 冰糖 、桂花卤烧开,撇净浮沫,放...

http://zhongyibook.com/baojianyaoshan/116-9-16.html

冰糖莲子_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:鲜 莲子 300克, 冰糖 200克, 白糖 200克,金糕30克, 桂花 卤少许。 制作方法:将在子用水浸泡,胀发后用温水洗二三遍,倒入碗中加上开水(以漫过 莲子 为宜)上屉蒸50分钟左右取出备用。把锅置于火上,加2000克凉水,开锅后将 冰糖 、白糖一齐下入,开锅后撇去浮沫。然后用干净 白布 将糖水过滤,将莲子倒入海碗,将金糕切成小丁撒在莲子上...

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冰糖桂花莲子_《保健药膳》在线阅读_【中医宝典】

主要原料:去心 莲子 150克, 银耳 25克, 冰糖 200克, 桂花 卤少许。 制作方法: 莲子 用水浸泡,胀发后用温 水泡 二三遍,倒入碗中加勺开水,以漫过莲子为宜,上屉蒸50分钟左右取出备用。将 银耳 放在碗中,用温水泡软,待其涨发后,摘去 黄根 、洗净,掰成小瓣,上屉蒸熟备用。取锅置于火上,倒入清水1500克,加入 冰糖 、桂花卤烧开,撇净浮沫,放...

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冰糖莲子_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 鲜 莲子 300克, 冰糖 200克, 白糖 200克,金糕30克, 桂花 卤少许。 制作方法: 将在子用水浸泡,胀发后用温水洗二三遍,倒入碗中加上开水(以漫过 莲子 为宜)上屉蒸50分钟左右取出备用。把锅置于火上,加2000克凉水,开锅后将 冰糖 、白糖一齐下入,开锅后撇去浮沫。然后用干净 白布 将糖水过滤,将莲子倒入海碗,将金糕切成小丁撒在莲...

http://qihuangzhishu.com/116/188.htm

冰糖桂花莲子_《保健药膳》_中医方言书籍_【岐黄之术】

主要原料: 去心 莲子 150克, 银耳 25克, 冰糖 200克, 桂花 卤少许。 制作方法: 莲子 用水浸泡,胀发后用温 水泡 二三遍,倒入碗中加勺开水,以漫过莲子为宜,上屉蒸50分钟左右取出备用。将 银耳 放在碗中,用温水泡软,待其涨发后,摘去 黄根 、洗净,掰成小瓣,上屉蒸熟备用。取锅置于火上,倒入清水1500克,加入 冰糖 、桂花卤烧开,撇净浮沫,...

http://qihuangzhishu.com/116/185.htm

冰糖蛤士蟆《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 蛤士蟆 油50克,金糕50克, 冰糖 200克。 制作方法:将蛤士蟆油用凉水浸泡4小时,待发软后去净黑质,用清水冲洗几遍,最后用温 水泡 好,金糕切成小丁。锅置于火上,倒入清水烧开,放入蛤士蟆油烫透,分别捞在10个小汤碗内。将锅刷净,重新置于火上,倒入清水1000克,加 冰糖 烧开溶化,分别盛入10个小汤碗内,把金糕丁撤在上面即成。 效用说明:滋...

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冰糖梅苏饮《保健药膳》_【中医宝典】

主要原料: 冰糖 750克, 乌梅肉 30克, 葛根 3克, 紫苏叶 15克, 薄荷 1.5克。 制作方法:将 乌梅 肉等四物加500克水煮30分钟,过滤取汁,再加500克水煎煮一次,合并两次药汁,加 冰糖 适量。 效用说明:清凉解暑,生津止渴。适宜于外感暑热、头目 眩晕 、口渴咽于等症,是较好的夏季保健饮料。

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